Jak chłodzi się nasze ciało?

Zaczerwienienie skóry jest normalnym, wyjątkowym ubocznym upału, podwyższoną czystością i niepokojem.

Kiedy nasza skóra staje się cieplejsza niż powietrze wokół nas, ciało zaczyna działać fizycznie, aby się ochłodzić. Podczas ćwiczeń ciała ludzkiego wytworzyć ilość energii, aby zasilić światło w domu. Ten wzrost temperatury powoduje, że ciało zaczyna się samo schładzać. Efekt ten jest wykładniczo wzmocniony dla różnych żyjących na południu, czyli w rejonach cieplejszych.

Podczas wykonywania aktywności w ekstremalnej wilgotności pocenie może być jeszcze mniej skuteczne, ponieważ pot nie może wyparować i ochłodzić skóry na skutek przesycenia powietrza wilgocią.

POT OBNIŻA TEMPERATURĘ CIAŁA

Jeśli trenujesz i zaczynasz się przegrzewać, to pojawiający się rumieniec może być sposobem postępowania na temperaturę Twojej skóry.

Proces ochładzania organizmu człowieka, który nazywa się termoregulacją. Termoregulacja jest odpowiednia, aby organizm naprawił homeostazę (stan zapalny). Dostosowanie Homo Sapiens do różnych warunków środowiskowych jest doprowadzanych do zasilania z uruchamiania i uruchamiania behawioralnych sygnałów ze sygnałów adaptacji kulturowych. Jakie są właściwości naszego organizmu?

PAROWANIE POTU.

Najbardziej oczywistym sposobem na ochłodzenie organizmu jest pocenie się. Pocenie się do procesu, w którym występuje duża liczba gruczołów pod powierzchnią skóry w całym ciele zaczyna wydzielać wilgoć w postaci potu. W zimnych dniach tętnice i żyły skóry dostarczają mniej krwi niż żyły i żyły żyją głębiej w ciele, zatrzymując w ten sposób ciepło.

Węzły na części ciała również widoczne (sztywnieją), aby uwięzić jakość powietrza w celu izolacji. W przewodzie dni białka na białko, a tętnice i żyły bliżej skóry wypełniają się, dostarczając energię cieplnej promieni z organizmu. Do działania wydzielanie potu przez ciało, które działa jak czynnik.

CHŁODZENIE KRWI.

Chociaż ten proces może pomóc Ci czuć się chłodniej, ma ograniczony wpływ na obniżenie wewnętrznej temperatury ciała. Wtórne gałęzie układu sercowo-naczyniowego rozszerzają się szeroko, odsuwając się od środka ciała w kierunku powierzchni skóry. Ciało zajmuje się głównie utrzymywaniem mózgu i narządów wewnętrznych jak najzimniejszymi, umożliwiając gorącej krwi odejście od kręgosłupa ku kończynom.

Krew pod skórą jest chłodzona za pomocą endotermicznej reakcji, pozwalającej wyparować potowi. To przeniesienie materii ze stanu ciekłego w stan pary wymaga energii cieplnej. Ta energia pochodzi z otaczającej atmosfery, a mianowicie z ciała. Ciepło jest wyciągane z pobliskiej krwi i skóry, pozwalając organizmowi ostygnąć.

Promieniowanie.

Radiacyjne chłodzenie to proces, w którym ciało traci ciepło przez promieniowanie cieplne. Promieniowanie jest formą utraty ciepła przez promienie podczerwone, które obejmują przenoszenie ciepła z jednego obiektu do drugiego bez fizycznego kontaktu. Podczas gdy ciało znajduje się w spoczynku, podstawową metodą odprowadzania ciepła przez ciało jest promieniowanie. Skóra stale promieniuje ciepłem we wszystkich kierunkach, takich jak odzież lub meble. Ciało może również odbierać ciepło z otaczających obiektów poprzez promieniowanie, jeśli przedmioty te są cieplejsze niż ciało.

Przewodzenie.

Przewodnictwo to proces utraty ciepła poprzez fizyczny kontakt z innym obiektem lub ciałem. Możesz doświadczyć tego, kiedy siedzisz na metalowym krześle, zasypiasz na skórzanej kanapie albo wsiadasz zimą do auta ze skórzaną tapicerką. Ciepło przeniesione z ciała na krzesło jest przykładem chłodzenia ciała przez przewodzenie.

Ciepło z wnętrza ciała może przenosić się z jednej tkanki do sąsiedniej tkanki, aż dotrze do zewnętrznej powierzchni skóry, gdzie jest uwalniane do atmosfery.

Ten mechanizm może działać w obie strony. Jeśli gorący obiekt zostanie dociśnięty do skóry (np. turystyczne ogrzewacze do dłoni), ciepło z obiektu przenosi się na skórę, ogrzewając obszar ogólny. Innym przykładem działania tego mechanizmu jest umieszczenie ręcznika lub bandany na skórze, aby wchłonąć część potu i pomóc w kontynuowaniu procesu chłodzenia.

Temat poniekąd podobny do promieniowania.

Konwekcja.

Proces tracenia ciepła przez ruch cząsteczek powietrza lub wody poprzez skórę. Przykładami chłodzenia konwekcyjnego są pływanie w chłodnym basenie lub jeziorze, wzięcie lodowatego prysznica lub stanie pod nawiewem klimatyzacji. Jeśli osoba jest zanurzona w zimnej wodzie, ilość ciepła wydzielanego z ciała do wody jest prawie 26 razy większa niż wtedy, gdy ciało jest wystawione na podobną temperaturę powietrza. Ilość ciepła przekazywanego przez konwekcję jest oczywiście zależna od aktywności. Dlatego często w ramach zabiegów odnowy biologicznej stosuje się naprzemienne traktowanie organizmu różnymi temperaturami, np. kubeł z lodem i wodą po intensywnej sesji sparingowej.

Chociaż oba te elementy ochładzają ciało przez konwekcję, pływak nadal wywołuje efekt termodynamiczny na ciele.

Reasumując , mamy cztery podstawowe sposoby wyprowadzania ciepła przez nasz organizm, które wytwarzają działanie temperatury otoczenia, dokładne mechanizmy lub nasze struktury. Jeden z elementów obniżenia temperatury ciała jest pocenie się, które w skrajnych warunkach mogą być odbierane, co może wskazywać do odwodnienia organizmu. To, że procesy podwyższające temperaturę naszego ciała idą w parze z dźwiękiem przez nasz ustrój.