KLUBY SPORTÓW WALKI: Manufaktura Mocy Łódź
Manufaktura Mocy, położona w centralnej części Łodzi, to miejsce o wyjątkowym klimacie, gdzie możesz rozwijać się zarówno w sportach siłowych, jak i sztukach walki. Klub jest wyposażony w niezbędny sprzęt do różnorodnych treningów, takich jak kalistenika, podnoszenie ciężarów, treningi ze sztangą, kettlebell oraz trening przekrojowy. Jeśli lubisz biegać, u nas przygotujesz się do biegów terenowych, przeszkodowych oraz dystansowych dzięki specjalistycznym zajęciom skoncentrowanym na biegach OCR.
Duża sala w klubie Manufaktura Mocy w Łodzi z matą umożliwia treningi w klasycznych sztukach walki, takich jak boks czy zapasy, jak również kickboxing w japońskiej formule K1, brazylijskie jiu-jitsu oraz unikalny system samoobrony Krav Maga. Łódź to miejsce, gdzie ludzie prowadzą aktywny tryb życia, dlatego niezależnie od tego, czy jesteś studentem, rodzicem, dorosłym czy dzieckiem, znajdziesz u nas odpowiednią formę aktywności fizycznej.
Zespół profesjonalnych trenerów w klubie Manufaktura Mocy Łódź dba o to, aby każdy trening był nie tylko skuteczny, ale także przyjemny, sprawiając, że będziesz do niego wracać z uśmiechem na twarzy. Stawiamy na jakość i bezpieczeństwo treningu, z dala od przelotnych trendów i modnych fanaberii. Dla nas liczy się dobrze wykonana praca, która przynosi korzyści dla zdrowia i samopoczucia.
Treningi personalne w Manufaktura Mocy Łódź.
Trening personalny w Manufakturze Mocy w Łodzi to dedykowane zajęcia dostosowane do Twoich unikalnych potrzeb. Podczas sesji, trener poświęca Ci pełną uwagę, umożliwiając natychmiastową korektę techniki i błędów, co przekłada się na szybsze postępy. Możemy skupić się na różnorodnych rodzajach treningu, takich jak crossfit, kettlebell, kalistenika, podnoszenie ciężarów czy sztuki walki. Co więcej, harmonogram treningów można elastycznie dopasować do Twoich codziennych zajęć, co pozwala uniknąć konfliktu z innymi obowiązkami, takimi jak praca czy nauka.
Manufaktura Mocy Łódź – informacje.
Nazwa klubu: Manufaktura Mocy Łódź
Adres: ul. Pomorska 83/85, Łódź
Trenerzy: Krystian Grzejszczak, Robert Piotrowski, Monika Żurańska, Tomasz Ługowski, Tomasz Kaźmierczak, Marcin Mróz
Prowadzone zajęcia: BJJ – różne poziomy zaawansowania, Kickboxing, K1, bieg z przeszkodami, kettlebell, Cross, boks, zapasy, kalistenika, powerlifting
Kalistenika w Manufakturze Mocy Łódź.
Kalistenika oferowana w Manufakturze Mocy Łódź, pochodząca z greckiego „piękno i siła”, to rodzaj treningu siłowego wykorzystujący masę własnego ciała. Ćwiczenia te, takie jak pompki, podciągania, zwisy na drążku czy brzuszki, od dawna były praktykowane przez Spartiatów i gladiatorów. Obecnie popularna na całym świecie, kalistenika doskonale kształtuje mięśnie, równowagę, zwinność, koordynację i kondycję. Często zwana „Street workout”, można ją uprawiać na siłowniach zewnętrznych, często znajdujących się w parkach. Jedną z największych zalet kalisteniki jest jej uniwersalność – do treningu wystarczy kawałek wolnej przestrzeni i drążek. Podczas sesji skupiamy się na rozwijaniu siły w podstawowych ćwiczeniach oraz zachowaniu prawidłowej techniki.
