Regeneracja – katering dietetyczny.

Pierwszym z testów kateringów dietetycznych, które mamy okazję przeprowadzić, jest skorzystanie z usług firmy kateringowej Regeneracja, świadczącej usługi dowozu żywności w zdrowej i zbilansowanej formie pod Twój dom.

Oczywistą oczywistością jest fakt, że dieta jest podstawą sukcesu w jakimkolwiek procesie związanym z rozwojem naszego ciała. Temat jest o tyle drażliwy, że do jej ustalenia potrzeba mieć już jakąś podstawową wiedzę oraz samozaparcie, ponieważ tworzenie odpowiedniej ilości posiłków każdego dnia, wymaga samozaparcia i czasu. Jest to element, którego nie przeskoczymy, ani też nie zastąpimy – nasz organizm potrzebuje odpowiedniego paliwa, którym jest pokarm.

Z pomocą przychodzą nam kateringi dietetyczne, które oferują nam różne formy żywienia przygotowane na cały dzień oraz dowiezione pod nasze drzwi. Bez wątpienia jest to wielkie ułatwienie, a jak to wygląda w praktyce?

KATERING DIETETYCZNY.

Podstawową rzeczą, którą powinniśmy wiedzieć jest to, że kateringi oferują dietę zbilansowaną, czyli nie będącą przesadnie przeładowaną danymi makroskładnikami. Tego typu dieta występuje w wielu formach i można ją sobie na spokojnie dobrać do swojego zapotrzebowania kalorycznego i dotyczy to osób, których aktywność fizyczna jest na niewielkim stopniu. 1500, 2000 czy 2500 kcal bez wątpienia znajdzie swoich odbiorców wśród Pań i Panów.

Co w takim razie z osobami, które intensywnie trenują, a ich organizm wymaga znacznie większej troski? Mają również warianty dla sportowców, które są indywidualnie ustalonymi jadłospisami pod konkretną jednostkę. Uwzględnione zostają wtedy wszelkiego rodzaju uwagi ze strony klienta czy jego trenera, więc dieta nie wymaga żadnych ulepszeń i modyfikacji ze strony klienta.

KATERING DIETETYCZNY TO WYGODA.

Firma Regeneracja, która świadczy usługi w Elblągu i okolicach oferuję zakup kateringu dietetycznego bezpośrednio przez stronę internetową. Obsługa jest prosta, wariantów diet jest kilka, a ponadto można decydować o tym, czy w weekendy również mają do nas dojeżdżać posiłki. Kwota zostaje podliczona od razu, więc wiemy na czym stoimy i teraz pojawia się pierwsza konsternacja u kupujących – kwota.

Stworzenie pięciu zbilansowanych posiłków oraz rozpisanie tego w takiej formie, aby każdego dnia spożywać co innego wymaga pracy wielu ludzi, ale zaoszczędza też wiele Twojego czasu. Płacimy za dietetyka, który to wszystko komponuje, za produkty, za obsługę kuchni przygotowującą posiłki, za opakowania czy dowóz . Niby wiele przy tym pracy, więc jakie koszty nam odchodzą?

KATERING DIETETYCZNY TO OSZCZĘDNOŚĆ CZASU.

Rozpocznijmy od oszczędności czasu, którego nigdy nie mamy wiele – nie musimy jeździć do sklepu, robić regularnych zakupów, przygotowywać posiłków, gotować, myć czy chociażby myśleć o różnych formach urozmaicenia swojego jadłospisu. Ile razy byłeś w sytuacji, że wydałeś 100, 150 czy 200zł na zakupy i zadałeś sobie pytanie: „Na co ja tyle wydałem?” – tutaj wiesz. Jeżeli chodzi o wybór, który oferuje nam Regeneracja, to mamy do wyboru:

• dieta zbilansowana według podziału ze względu na kaloryczność (1200/1500/2000/2500)
• dieta dr Dąbrowskiej
• dieta glikemiczna
• dieta dla chorych na Hashimoto
• indywidualna dieta dla sportowców

KATERING DIETETYCZNY MA WIELE WARIANTÓW.

Każdy znajdzie opcję kateringu dietetycznego dla siebie. Oczywiście warianty „specjalistyczne” diety są dostępne w tych samych kalorycznościach. Osoby zaawansowane w jakiejkolwiek dyscyplinie sportowej, które wymagają specjalistycznego traktowania, to polecam wybór diety indywidualnej, gdzie całokształt jadłospisu będzie dostosowany do Ciebie i specyfiki Twojego treningu. Tutaj można również wrzucić warianty o wyższej kaloryczności, ponieważ wydłużanie oferty i straszenie wyższymi cenami jest niepotrzebne. Wycena jest w tym typie jest indywidualna.

Osobą testującą była kobieta w wieku 24 lat, która wybrała wariant 1500 kcal – przykładowy dzień.

• Śniadanie: Tabbouleh z kaszy kuskus z warzywami.
• II Śniadanie: Kisiel malinowy z pieczonym jabłkiem i jogurtem.
• Obiad: Miruna z pieca, soczewica w pomidorach, surówka z ogórka kiszonego.
• Podwieczorek: Lekka sałatka (mix sałat, papryka, pomidorki koktajlowe, seler naciowy, jajko) i sos jogurtowy
• Kolacja: Makaron razowy po chińsku.

KATERING DIETETYCZNY MOŻE BYĆ SMACZNY.

Odczucia z usługi od strony „technicznej”:

• Wybraliśmy odbiór osobisty, więc sami pobieraliśmy pakiet na cały dzień – wszystko zawsze przygotowane na czas, a w środku karteczka z opisem danego dnia.
• Posiłki były szczelnie popakowane, więc żadne dania w formach płynnych nie przeciekały.
• Duże zróżnicowanie posiłków – niejednokrotnie poznawaliśmy dopiero niektóre potrawy.
• Smaczna forma – mięsa soczyste i delikatne, warzywa i owoce świeże.
• Mnóstwo zaoszczędzonego czasu – to się widzi dopiero w trakcie.
• W razie jakiejkolwiek pomyłki – natychmiastowa reakcja.