Które produkty są „fit” tylko z pozoru?
Branża fitness to potężny biznes, który przestał się opierać tylko na treningach, ale wszedł również w branżę suplementacyjną, odzieżową czy żywieniową. „Gwiazdy” fitnessu stają się […]
Błędy żywieniowe
Problemy niskokalorycznych diet.
Twoje ciało stale potrzebuje energii do napędzania funkcji biologicznych, takich jak trawienie, oddychanie czy nawet przepływ krwi, a ponadto musi zapewnić nam paliwa do funkcjonowania […]
