KLUBY SPORTÓW WALKI: Piranha Gdynia.
Brazylijskie Jiu-Jitsu zaczęło rozwijać się w Polsce na przełomie lat 90. i 2000., głównie za sprawą zawodników trenujących wcześniej judo i zapasy. W kolejnych latach […]
Brazylijskie Jiu Jitsu
Jak dobrać kimono do BJJ?
Brazylijskie Jiu-Jitsu (BJJ) to sztuka walki i system samoobrony skoncentrowany na technikach chwytania, obalania oraz walki w parterze. Charakteryzuje się dźwigniami, duszeniami i kontrolą przeciwnika, […]
Trening siłowy dla zawodnika BJJ.
BJJ, czyli brazylijskie jiu-jitsu, to sztuka walki skupiająca się na chwytach, kontrolowaniu przeciwnika i technikach poddania, takich jak dźwignie i duszenia. Powstała na bazie japońskiego […]
Baza klubów sportów walki!
Rozpoczynając swoją przygodę ze sportami walki, korzystamy z Internetu jako głównego źródła informacji o potencjalnych klubach. Szukamy danych takich jak lokalizacja, reputacja trenerów oraz poziom […]
Czym jest brazylijskie jiu-jitsu, czyli BJJ?
Sporty walki to nic innego, jak umiejętność walki z wykorzystaniem własnego ciała. Jest to bardzo szeroka dziedzina, gdzie część sportów jest bardzo pokrewna, dzięki czemu […]
KLUBY SPORTÓW WALKI: Złomiarz Team Gdańsk
W ostatnim czasie wybraliśmy się na testy do gdańskiego klubu sportów walki, jakim jest Złomiarz Team. Złomiarz Team Gdańsk jest klubem sportów walki: brazylijskiego jiu-jitsu […]
Zbigniew Tyszka – przygotowanie fizyczne w sportach walki.
Niejednokrotnie poruszaliśmy tematykę przygotowania fizycznego i ogólnej sprawności zawodników sportów walki, co było rozpatrywane z punktu widzenia ogólnego, ale i bardziej dokładnego, z czego rodziły […]
