Obalamy mity #2: Białko po treningu.
Nowo powstała seria to zbiór mitów, które krążą w sieci bądź na drodze pantoflowej i są na tyle silnie zakorzenione, że wprowadzają multum ludzi w […]
Ciało
Naturalnie szczupli ludzie inaczej myślą o jedzeniu.
Ilu znasz naturalnie szczupłych ludzi, którzy potrafią jeść co chcą, kiedy chcą i nigdy nie muszą martwić się o swoją wagę? Czy po latach diety […]