Ile mogę dołożyć ciężaru do danego boju?
Zastanawialiście się kiedyś ile powinniście dołożyć ciężaru do danego boju w ciągu tygodnia/miesiąca/roku? Ile razy oczekiwaliście jakiegoś wyniku? Ile razy porównywaliście się do kolegów, których progresja była znacznie większa niż Wasza i […]