Zbity mięsień – leczenie i profilaktyka
Zbicie mięśnia, znane również jako stłuczenie mięśnia, jest dość powszechnym urazem, który może dotknąć zarówno zawodowych sportowców, jak i osoby aktywne fizycznie w życiu codziennym. […]
Kontuzja
Kinesiotaping – na czym polega plastrowanie dynamiczne?
Plastrowanie dynamiczne, zwane również kinesiotapingiem, to innowacyjna technika medyczna, która zdobywa coraz większą popularność w dziedzinie zdrowia, fitnessu i sportu. Pewnie niejednokrotnie widziałeś sportowców, na […]
