Kreatyna w sportach walki
Świat sportów walki jest miejscem, gdzie siła, wytrzymałość i szybkość to cechy nieodzowne dla każdego zawodnika. Dlatego też poszukujemy środków, które pomogą nam wzmocnić te […]
Kulturystyka
Jem dużo, a masa mi ciągle nie idzie!
Ile razy spotkaliście się ze stwierdzeniem szczuplejszych kolegów, że tak dużo jedzą, a nic nie mogą przytyć? Szczególnie, jak znajdzie się kilka osób, które potwierdzą, […]
Woda – czy może coś być z nią nie tak?
Woda jest powszechnym rozpuszczalnikiem związków ustrojowych i niezbędnym uzupełnieniem pokarmu wszystkich znanych organizmów. Uczestniczy w przebiegu większości reakcji metabolicznych, stanowi środek transportu wewnątrzustrojowego, np. produktów […]