Wpływ warzyw i owoców na nasze ciało
„Jedz 5 porcji owoców dziennie”, „owoce są zdrowe”, ale nie na tyle zdrowe byś jadła je po 18.00! Ostatni więc kończysz o 17.59, a później […]
Owoce
Świeże, mrożone czy w puszce? Jakie są różnice?
Świeże produkty są tym, co większość z nas uważa za zdrowe. Świeżo zerwane owoce, jajka prosto od kury czy mleko wydojone kilka minut wcześniej, czyli […]
Liofilizacja – czy powinienem to znać?
Czym jest liofilizacja, czy to jakiś kolejny magiczny środek, który ma w niesamowity zmienić naszą sylwetkę? A może to kolejny proces, który niepotrzebnie będzie podnosić […]