O nie! Opuściłem trening!
Każdemu może się zdarzy opuścić zaplanowany trening. Jednym z częstszych błędów jakie spotykam u osób, które realizują założony plan treningowy, jest ich osobnicza reakcja na […]
Każdemu może się zdarzy opuścić zaplanowany trening. Jednym z częstszych błędów jakie spotykam u osób, które realizują założony plan treningowy, jest ich osobnicza reakcja na […]