Dominik Kopczyński Artykuły, Trening 2
Wyciskanie na ławce poziomej jest niemal najbardziej rozpoznawalnym ćwiczeniem, jakie wykonuje się podczas treningu siłowego, a przynajmniej jest najbardziej klasycznym ćwiczeniem angażującym klatkę piersiową. Od […]
Ta strona używa plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenia. Niektóre są niezbędne do funkcjonowania strony, inne pomagają nam analizować i ulepszać Twoje doświadczenia z użytkowania. Przejrzyj swoje opcje i dokonaj wyboru.
Jeśli masz mniej niż 16 lat, upewnij się, że uzyskałeś zgodę rodzica lub opiekuna na korzystanie z plików cookie, które nie są niezbędne.
Twoja prywatność jest dla nas ważna. Możesz w każdej chwili dostosować swoje ustawienia plików cookie. Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak wykorzystujemy dane, przeczytaj naszą politykę prywatności. Możesz zmienić swoje preferencje w dowolnym momencie, klikając poniższy przycisk ustawień.
Uwaga, wyłączenie niektórych typów plików cookie może wpływać na Twoje doświadczenia na stronie i usługi, które możemy oferować.
Niektóre wymagane zasoby zostały zablokowane, co może wpłynąć na usługi stron trzecich i spowodować, że strona nie będzie działała poprawnie.