Skip to content

Dominik Kopczyński

Trener Dominik Kopczyński – absolwent AWFiS w Gdańsku, a zarazem certyfikowany trener osobisty działający na terenie Elbląga i okolic. Specjalizuje się w planowaniu treningu, żywienia oraz suplementacji, ponadto czynny zawodnik i trener BJJ.

2 komentarze

  1. Grzegorz
    6 lutego 2023 @ 15:26

    Na co mogę zamienić wyciskanie francuskie? Strasznie bolą mnie po nim barki

    Odpowiedz

  2. Dorian
    6 lutego 2023 @ 15:31

    Czy trening obwodowy jest bardziej wydajny od dzielonego na serie? Wydaje się, że tak, bo konkretne mięśnie mają więcej czasu na odpoczynek, ale wolę zapytać o to eksperta

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *