Skip to content

Dominik Kopczyński

Trener Dominik Kopczyński – absolwent AWFiS w Gdańsku, a zarazem certyfikowany trener osobisty działający na terenie Elbląga i okolic. Specjalizuje się w planowaniu treningu, żywienia oraz suplementacji, ponadto czynny zawodnik i trener BJJ.

3 komentarze

  1. Kris
    27 stycznia 2023 @ 17:11

    Ciekawy pomysł z tym ćwiczeniem z obciążeniem zamiast kardio. Nigdy bym nie połączył kabelków, że przecież odbudowa mięśni też zużywa energie

    Odpowiedz

  2. Aneta
    27 stycznia 2023 @ 17:12

    Czy cały ten wysiłek da jakieś wymierne korzyści? Chodzi mi o to, jaki procent wpływu na metabolizm mają geny, a jaki środowisko

    Odpowiedz

    • Dominik Kopczyński
      27 stycznia 2023 @ 18:16

      Jeżeli będzie połączony z odpowiednią dietą, to na bank tak.

      Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *